身上出現“老人味、異味”?做好以下5件事,防止異味出現!

大家好,我是郭姐,隨著我們年齡的增長,基本上我們每個人身上都是獨特的味道;但是倘若是年老體衰,那麼體味兒就會逐漸嚴重了,讓人聞著很不舒服;特別是上了年齡的人;那麼為什麼我們身上會有這些異味兒呢?今天郭姐就給大家簡單講一下,以及改善的5個方法;想知道方法的朋友,繼續往下翻吧!

一、出現異味的原因

1、身體汗腺出現萎縮

隨著年齡增長,我們身體的汗腺就會出現萎縮,身體對外排除毒素的功能逐步衰退,在這種情況下,就最容易出現難聞的異味兒,倘若這時候還不經常洗澡、不愛乾淨,不能及時的把體表外的髒東西和細菌洗掉的話,這個異味兒就會越來越濃,揮之不去。

2、腸胃消化功能衰退

我們身體機能在隨著年齡的增長,會出現衰退的跡象,尤其是腸胃功能,腸胃不好最直接的表現就是口腔的問題,例如:口氣不清新、口臭等;所以,腸胃功能減退,也是身體有異味兒的主要原因之一。

3、身體出現疾病

大部分的人中老年人,身體出現異味兒,還有一個主要的原因:自身的尿液味道!生活當中不少的心腦血管病人可能會有小便無法控制的問題,以及前列腺問題的中老年人會有尿頻尿急的情況,所以比較容易把尿液殘留到內褲上,倘若不經常換洗,身體上逐漸就會出現異味。

身上出現“老人味、異味”?做好以下5件事,防止異味出現!

二、如何避免異味的出現

1、注意口腔衛生健康

平日裡我們經常會發現,不少的中老年人基本都有牙周病,但是不少的人不知道自己有這問題,所以,我們在日常生活中,不僅要經常做好口腔清潔,還有定期的檢查牙齒的健康情況,避免出現口腔健康問題。

2、定期檢查血糖

倘若我們身體中的血糖超標,而且沒有得到及時控制,體內的脂肪還有蛋白質的分解就會加速,產生酮體,同時還會伴隨酸酸的味道,有點兒像爛蘋果味兒;平時你可以留意那些體胖的人,突然變瘦,這類人的嘴裡大多有爛蘋果味兒;所以,我們平時一定要定期檢查自己的血糖指標。

3、定期檢查腎臟

在生活中腎臟出現問題的人,身體基本都有較為濃烈的尿騷味兒,其實這都是腎臟出現衰退的表現,體內的毒素垃圾沒能正常的排出體外,身體中的新陳代謝物質流就會導致人們身體出現尿味、或者是氨的味道。

身上出現“老人味、異味”?做好以下5件事,防止異味出現!

4、注意個人衛生

人到了中年之後,體內的代謝速度逐漸變的緩慢,同時,我們身體的皮膚表面也會出現死皮,倘若不及時的清洗掉,就會出現異味兒,所以,平時注意個人衛生也是十分重要的。

5、戒菸

不少的人都知道,人在抽過煙之後,他們的手上和嘴裡都有較為嚴重的煙味,手上的味道也不能快速散去,停留在衣服上的時間更長,尤其是長期抽菸的人,身上總有一股怪怪的味道,俗稱煙臭味;倘若到了40—50歲之後,還在繼續抽菸,這種怪怪的味道,就逐步形成了老人味兒。

其實,在這種快節奏的生活中,老人味兒不再只會在中老年人身上出現,現在不少的30歲左右的人,都已經出現了難聞老人味兒,所以,郭姐說的以上5點,平時一定要注意。

歡迎關注“郭姐的健康日記”,每天分享不同的養生小妙招!如果在生活中有不明白的問題,可以隨時留言諮詢!

您可能也會喜歡…